Élastiques sport

Les bandes de gymnastique, également connues sous le nom de bandes de résistance ou de bandes de fitness, servent à créer une résistance et une tension pendant l'entraînement. Ce sont des bandes élastiques en latex ou en d'autres matériaux qui offrent une multitude de possibilités d'exercice.

Développement musculaire et musculation: les bandes de gymnastique offrent une résistance progressive qui permet d'améliorer la force musculaire et le développement musculaire. L'entraînement avec les bandes permet de renforcer différents groupes musculaires tels que les bras, les épaules, le dos, la poitrine, le ventre, les jambes et les fesses.

Flexibilité et mobilité: les bandes de gymnastique peuvent également être utilisées pour des exercices d'étirement afin d'améliorer la flexibilité et la mobilité. En tirant doucement sur les bandes, il est possible de réaliser différents exercices d'étirement pour l'ensemble du corps.

Rééducation et prévention des blessures: les bandes de gymnastique sont souvent utilisées dans le cadre de la rééducation physiothérapeutique pour renforcer les muscles, récupérer après une blessure ou une opération et améliorer la mobilité articulaire. Ils peuvent également être utilisés pour prévenir les blessures en travaillant la stabilité et l'équilibre.

Entraînement complet du corps: les bandes de gymnastique permettent de réaliser un entraînement complet du corps. Elles offrent une grande variété d'exercices, y compris des curls de biceps, des presses de triceps, des squats, des fentes, des exercices d'épaules, des exercices abdominaux et bien plus encore. En modifiant le positionnement de la bande ou en choisissant différents niveaux de résistance, il est possible de cibler différents groupes musculaires.

Portabilité et polyvalence: les bandes de gymnastique sont légères et compactes, ce qui les rend idéales pour l'entraînement à domicile, en salle de sport ou en voyage. Ils offrent une alternative économique aux haltères lourds ou aux appareils de fitness et permettent de réaliser une multitude d'exercices pour tous les niveaux de fitness.

L'utilisation des bandes de gymnastique nécessite une technique et des instructions appropriées pour éviter les blessures et tirer le meilleur parti de l'entraînement. Il est conseillé de demander conseil à un professionnel du fitness ou à un entraîneur pour s'assurer que les exercices sont effectués correctement.

Maxi Tubes Pro
Les Maxi Tubes Pro avec des applications presque illimitées pour augmenter la force, la mobilité et la flexibilité. Les bandes de résistance idéales pour l'utilisation à la maison à l'utilisation commerciale dans les studios d'aérobic.
Lets Bands Powerbands TUBE
Le powerbands TUBE avec poignées antidérapantes est disponible en 3 niveaux de résistance différents, pour un entraînement d'une flexibilité maximale. Idéal pour renforcer et tonifier le haut et le bas du corps. Il permet de transformer n'importe quel espace - en déplacement ou à la maison - en la plus petite salle de fitness du monde. Idéal pour les débutants ainsi que pour une utilisation dans le domaine thérapeutique (physiothérapie, école du dos). Idéal pour renforcer et raffermir le haut et le bas du corps. Garantit un entraînement polyvalent, indépendant du lieu, selon tes besoins individuels. (Prix à partir de la force légère)
Set Lets Bands Powerbands TUBE
Le set powerbands TUBE est livré avec trois bandes de différents niveaux de résistance et deux poignées antidérapantes rembourrées, pour un entraînement d'une flexibilité maximale. Idéal pour renforcer et tonifier le haut et le bas du corps. Il permet de transformer n'importe quel espace - en déplacement ou à la maison - en la plus petite salle de sport du monde.
Hock Ropa Expander 6mm
Quand quelque chose est achevé, l'observateur le ressent dès le premier instant. Tous les produits HOCK respirent la perfection, l'intemporalité et l'élégance. Ils sont la meilleure symbiose possible entre qualité, forme et fonction. HOCK est un style à part entière. Il est reconnaissable dans chaque produit. Un plaisir visuel et tactile - Made in Germany.
Hock Ropa Expander 8mm
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Jordan Power Band 200cm (JLPOWB)
Power Bands de Jordan - idéal pour développer la force et la puissance comme alternative aux exercices de traction de câble. L'entraînement en résistance progressive augmente progressivement la résistance au cours du mouvement pendant une seule répétition (prix à partir de extra-léger).
Bandes SKLZ Pro
De nombreux exercices peuvent être intensifiés par une résistance. Les bandes SKLZ Pro sont petites et maniables et peuvent être emportées partout ou simplement rangées. Elles peuvent être intégrées dès l'échauffement et aident à réchauffer la musculature ou à développer la force et la flexibilité.
Theraband Bandes à haute résistance, set de 2 pièces
Les sets se composent chacun de deux bandes à haute résistance avec différents niveaux de résistance, identifiés par des couleurs différentes. Les bandes mesurent 104 cm de long et 0,4 cm d'épaisseur et forment une boucle fermée. Vous recevrez également des instructions et un plan d'entraînement recommandé pour tirer le meilleur parti de votre entraînement.
Lets Bands Powerbands MAX
Grâce à sa résistance plus élevée, notre powerband MAX robuste est idéal pour un entraînement exigeant et efficace. En plus de la musculation et de l'entraînement par intervalles, tu peux utiliser ce multitalent pour des programmes complets d'étirement ou un entraînement de tout le corps. Il est également idéal en combinaison avec nos powerbands MINI pour un entraînement efficace. (Prix à partir de 21.90)
Set Lets Bands Powerbands PRO
Le powerbands SET PRO est l'outil d'entraînement ultime. En plus des trois powerbands MINI et d'un powerband MAX en noir, il contient le manuel d'entraînement powerbands ainsi qu'un DVD complet avec une multitude d'exercices et d'entraînements. Il permet de transformer n'importe quelle pièce - que ce soit en déplacement ou à la maison - en la plus petite salle de gym du monde.
Sissel Fun & Active Band
Une bande solide pour votre fitness ! La bande Sissel Fun & Active est douce pour la peau et particulièrement résistante à la déchirure. Pour un entraînement réussi. La bande est livrée avec une boîte de rangement pratique.
Sissel Fitband 7.5cm x 2m
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Sissel Fitband 14.5cm x 5m
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Sissel Fitband 14.5cm x 25m
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Sissel Fitband 15cm x 46m
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